UsageHelper

ダウンロードして解凍

上の「ダウンロード」から UsageHelper.zip を取得し、ダブルクリックで解凍。UsageHelper.app をアプリケーションフォルダへ移動します。

初回だけ「右クリック → 開く」

アプリを右クリック（Control＋クリック）→「開く」→ 確認ダイアログでもう一度「開く」。以降は通常のダブルクリックで起動できます。

「壊れているため開けません」と出る場合は、ターミナルで隔離属性を外してください：

xattr -dr com.apple.quarantine /Applications/UsageHelper.app

メニューバーに常駐

起動するとメニューバーにアイコンが出ます（Dock アイコンをクリックすると設定画面）。この時点ではまだ Keychain には一切触りません。

Keychain に接続する

ポップオーバー上部か、設定 →「一般」の「接続」を押します。Keychain の許可ダイアログが出たら「常に許可」を選択。以降は静かに使用量を読み込みます（未接続の間は Keychain に一切触れないので、勝手にダイアログは出ません）。

アカウントを登録する（各口座1回）

監視したいアカウントで claude /login してログイン中の状態にします。

UsageHelper の 設定 →「プロファイル」で、対象プロファイルの「現在のログインを取り込む」を押すと、その口座が保存されます。上部に「現在 claude にログイン中」のアカウントが表示されるので、それを見ながら取り込めます。

別のアカウントに claude /login し直して、別プロファイルに取り込む——を繰り返せば、複数アカウントが同時監視されます。Claude を追加 / Codex を追加 でプロファイルを増やせます。

メニューバー表示をカスタム

設定 →「メニューバー」で、Session（5時間）と Week（週）それぞれの表示スタイル（バッテリー / バー / パーセント / リング / ドット）を選べます。プレビューでその場で確認できます。残り時間（例 →2H）の表示トグルも。

並べ替え

設定 →「プロファイル」の ▲▼ で並べ替え。この順番がメニューバーの表示順、そして自動切替の優先順位になります。

アカウント切替

ポップオーバーの各アカウントの「切替」で、Claude Code のログインをその口座へ入れ替えます。

100%で自動切替

設定 →「自動切替」をオンにすると、使用中の口座のセッション使用率がしきい値（既定100%）を超えたとき、並び順で上から空いている口座へ自動で切替＋通知します。あとは案内どおり claude を起動し直すだけ。

履歴・自動起動

ポップオーバーの「履歴…」で使用率の推移グラフ（5時間 / 24時間 / 7日 / 30日、ウィンドウ切替）。設定 →「一般」で「ログイン時に起動」をオンにすると常駐が自動化されます。